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デトックス続行中です!

投稿日:

 

本格的デトックス開始から2日目!

朗報だよ〜

 

 

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準備期間を含めると9日!

 

1週間の準備期間でも変化を感じていたけど…

 

 

準備期間の記事はこちら

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・ 甘党の私が、甘い物を欲しいと思わない

・ 一日一食が苦にならない

・ 出先で空腹になっても外食せず、帰宅で作って食べる

 

 

これだけの変化でも、自分自身でビックリだったけど…

 

 

 

 

一昨日からの本格的始動で、

昨日・今日の午前中はトイレと友達🚽

しばらくは午前中のレッスンには行けないな〜

 

 

腹痛は思っていたほどではなく、

軽い痛みで

急いでトイレに駆け込むほどではない!

 

 

 

先に開始した娘が

 

最初、冷や汗が出るくらいの

吐き気に襲われた

Rina

 

と言っていたのが気になっていたんだけど…

 

 

ハーブを大量に飲んだ後、

ほんの少しだけ気持ち悪くなる程度で

これも気になるほどではなかったよ〜

個人差がかなりあるらしいね

 

 

 

 

今年に入ってから

今まで成功したダイエット法を実行したり、

プチ・ファスティングもやってみたんだけど

年齢重ねた身体の変化のせいか、

全く痩せなかった…

 

それどころか、徐々に増加傾向だったのよね〜💦

 

 

 

Masami
自覚症状はないけど、

更年期なのかな?

 

と思い始め、身体の中から

悪いものを排出する必要性を感じて始めたんだけど…

 

 

 

9日間で、体重が2kg減

正確には2.4kg減

 

 

そして何より…

 

今日のレッスンで、大きな変化を実感したよ〜

 

 

 

今朝は寝坊してしまい、

まだお腹に重さを感じてのレッスンだったんだけど

 

身体が軽い

 

 

 

先日、救急搬送された人間とは思えないほど(笑)

 

救急車に乗りました🚑

 

 

最近、膝の不調や体力低下を感じていたのが

まるで悪夢でも見ていたかのように…

 

いや、今日の身体の軽さが夢かな?(爆笑)

 

 

 

筋肉が伸びていくのも感じられた〜☺️

 

 

この状態が続くのなら、

胸張ってみんなにオススメしちゃうよ!

 

 

 

まだまだ本格始動から2日!

 

これからの変化に乞うご期待😅

 

 

 

 

私の希望は、またここに通える身体になる事!

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アクション&アクロバットスタジオ『つばさ基地』

 

 

 

 

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