デトックス

休講中なので、再度デトックスします

投稿日:

 

3度目のデトックスに入ります!

 

 

 

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年明けに3度目のデトックス…

 

と思っていたのですが、

娘の妊娠が判明しプチお祭り騒ぎに…😅

 

 

待ち望んだ初孫、

関係ないけど食欲が沸いてしまい

デトックスは断念…😂

 

 

 

『新型ウイルス』なんて騒ぎになり、

今こそ腸内環境整えるべき!

 

とわかってはいても…

 

 

デトックス中は、

体内の毒素を排出しようという働きをするため

体調が悪くなる事も多々…

 

 

Masami
今デトックスしたら、

感染していると勘違いされるかも…

 

 

そんな不安が働き、

踏み込むことができなかったのです😅

 

 

 

 

昨年の5月、

体調不良で始めたデトックス…

 

人生初!

っていうくらい体調が悪い状態で始め、

初回はたった3日で、

信じられないくらい好調になったのですが…

 

 

Masami
更に元気になってやる!

 

と意気込んで始めた2度目は、

長年溜め込んでいた毒素が急激に排出されたのか、

仕事が出来ないくらい不調…

 

身体の怠さと、

常に箱ティッシュ抱えるくらいの鼻水💦

 

そして微熱も…

 

 

10日間!

と決めて始めたので、

目標の10日間は頑張ってみたけど、

10日目になっても治らないままデトックス終了!

本当は毒素が出切るまで続けた方が良かったらしい😅

 

 

 

終了した翌日から絶好調になり、

 

Masami
デトックス中って、

あんなに辛いんだ〜

 

と認識しました

 

 

 

 

今、デトックスしながら仕事していたら、

生徒や親御さんたちが不安になるよね?

きっと…😅

 

 

 

意図せず仕事も休み、

自分のレッスンにも行けないので

この機会に再度デトックスします!

不言実行できるほど意思が強くないので、「有言実行」

 

 

 

 

食事はプロテインと野菜のみで

今回は取りあえす1週間!

 

さて今回はどんな変化があるかな〜

 

 

 

 

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