旅行で中断していたデトックス、
帰国の翌日からまた再開しました！
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いろいろ食べた〜い！
２週間続けたデトックスを一時中断して、
台湾では思いっきり食べる！
…というつもりでしたが
一緒に行った娘もデトックス後だったため、
２人ともすっかり少食になっていて
ほぼ１日一食でした〜😅
食べたいものを厳選して注文したんだけど、
食べ始めてしばらくすると
２人とも満腹に…
全部食べていいよ！
毎回、こんな会話をしていました
考えて注文しろって…（笑）
食事は一食でしたが、
タピオカミルクティーは毎日飲んだし、
豆花やスナック菓子も少し…
帰国後、体重計に乗ったら800g増でした😅
デトックス関連記事はこちら
せっかく嗜好・食生活が改善されたのに、
台湾旅行をきっかけに元に戻ってしまうのでは？
と思っていましたが、
その心配は全く必要なかったみたいです😃
帰国した翌日から
またデトックスを始めたのですが、
昨夜はハーブを飲んだ3時間後に効果発揮してしまい
眠いのにトイレと親友！
因みに普段は、
就寝前に飲むと翌朝に効果発揮！
昨夜はトイレから離れることができず、
ベッドに入る事が出来たのは明け方！
宵っ張りなので普段でも
3:00とか4:00なのですが、
昨夜はもう完全に外が明るい5:00でした〜🌤
「何故そこまでしてデトックス続ける？」
って思う人もいるのではないでしょうか…
もちろん、『もう少し体重を落としたい』
というのも理由の一つですが、
決して安価ではない金額かけて始めたので
途中でやめたくない！
っていう気持ちが強いかな〜
お金は、親孝行な娘が出してくれたんだけど…
娘が勧めてくれた理由は…
今お金かけて健康体でいてくれる方が
結果安上がりなんじゃない？
だって…😅
中間報告の記事にも書いた通り、
体重減だけでなく確かに体調に変化が出ています
30日に800g増で帰国して、
そこから４日間で体重は1.5kg減！
昨年末から気になっていた膝の関節音もなくなり、
セーブする事を考えずに思いっきりレッスン出来る😃
本日のハーブを飲んだ後でこの記事を書いていますが…
昨夜は飲んでから3時間後、
今日は1時間前に飲んだのですが…
早くも効果が出てきたようで…💦
今週半ばからは、
さらに上のデトックスメニュー（笑）に挑戦！
また報告しま〜す！
今夜もトイレと親友になりそうです😅
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