力自慢の私ですが、最近ちょっと非力…
力だけでなく、体調の変化も実感しているので
間近で大きな変化を見せてくれた娘が実践中のデトックス、
私もやってみる事にしました〜
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ここ数ヶ月の体調の変化に、
誰よりも自分自身が戸惑っています💦
今までは
今日のレッスンは休講にして〜
こんな事を言われるくらい病気知らずだったのに、
・ すぐに風邪をひき、治りが悪い
・ 目眩に見舞われる
・ 疲れやすく、回復が遅い
・ 花粉症デビューしてしまった
・ 体脂肪が落ちない
そして先日は、背中に激痛が走り
深夜に救急搬送される…
年齢的に、更年期？
まぁ、世間でよく聞く
ホットフラッシュとか憂うつ感などは全くないので
まだマシなんだろうけど…
でも、こんな事でやりたい事を諦めたくないし、
一生働いていたい！
そこで！
数週間前から娘が始めたデトックス、
私もやってみる事にしました〜
と、ファスティングを始め、
一週間ほどでひと回りスリムになったにも関わらず、
更にデトックスを開始してから健康的に締まってきた娘…
と、食事置き換えのプロテインやサプリを
大量に持ち帰ってきた時に金額を聞いて、
結構高いんだね〜
とあまり関心を持たなかったのですが、
娘の変化を見て
いや、それ以上の効果かも！
と、急に興味が湧いてきました😅
娘の紹介でGW前に始めた成人受講者、
既に身体に変化が現れたらしく、
って…
こりゃ、私も急いで始めなきゃ！（笑）
って、実は救急搬送された日に
娘にサロンへ連れて行ってもらう予定だったんだけど
その日は朝から体調が絶不調！
泣く泣くキャンセルしたのですが、
娘の担当のデトックス・コーチがスタジオに来てくださったのです
わざわざ、ありがとうございます☺️
血管年齢やストレス値などの計測を行なってくれ、
私のデトックス・メニューを組んでくれました
早速、明日から開始です！
ところで、私の血管年齢は実年齢のマイナス11歳でした✌️
でも、肝機能の働きがかなり低下、
ストレスも自分の予想以上に酷かった…😅
毎日、楽しいんだけどなぁ〜
明日から約２週間…
変化があったら、ブログにてご報告します！
娘のデトックス報告はこちら
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今年は発表会もあるし、
リハーサル開始までに痩せなきゃね〜
という事で、私も娘の挙式の日を目標にします！
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