バレエに必要な筋肉を作るには By masami on 2024年5月4日 仕事の後、ほぼ毎日 ジムで筋トレ・プールで300〜500m泳いでいます バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ ... カテゴリー: Ballet筋トレタグ: スリムバレエバレエ上達強い筋肉筋トレ