♪ 小腸〜大腸〜 お元気ですか？ ♪
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この歌（替え歌）知ってる？
♪ 小腸〜 大腸〜 お元気ですか〜
乳酸桿菌は小腸に、ビフィズス菌は大腸に〜 ♪
某乳酸菌飲料メーカーのCMだった曲です（笑）
トータルで約５年間、
私は◯クルト・レディとして働いていたので、
この曲には馴染みがあります😅
確かに、◯クルト・レディをやっていた間、
自分の体調で欠勤することはなかったなぁ〜
『ディズニーランドに行くから欠勤』は数回…
体調が良かった原因は、
もちろん乳酸桿菌とビフィズス菌のおかげ！
別に自己消費のノルマはなかったけど、
お客様には持っていけない賞味期限の近い商品は
自分たちで消費していたから
毎日のように乳酸桿菌飲料・ビフィズス菌飲料を
各３本くらい飲んでいたわ〜
私自身が賞味期限ギリギリにさせてしまったのではなく、ほぼ仲間の尻拭いよ！
毎日、計６本！
風邪知らずの健康体だったけど、
一つ大きな問題点があるのよね〜😅
何だと思う？
それはね、
カロリーオーバー❗️
私が◯クルト・レディをやっていたのは
もう20年以上も前の話だから、
今の商品がどうなのかは不明だけど、
当時の物は１本100kcal前後！
何でも、乳酸桿菌もビフィズス菌も
甘みを加えて加工しないと
マズくて飲めない
って当時のマネージャーさんから聞かされたわ〜
働いている時は手近にあるし、
賞味期限問題もあるから愛飲していたけど…
風邪知らずの代わりに、ずっと小デブでした😅
退職してから冷静に仲間を観察したら、
やっぱりちょいデブが多い💦
中には「乳酸菌飲料が苦手」っていう仲間もいて、
そういう人はどちらかというとスリムな人が多かったような…
◯クルトが肥満を作るのではなく、
過剰摂取が肥満の原因なんだけどね（笑）
腸内環境が整っていると、体調も良くなる
これは間違えない事実！
昨日から始めたデトックス、
デトックスを始めるにあたって説明を聞いている時、
♪ 小腸〜 大腸〜 お元気ですか〜
乳酸桿菌は小腸に、ビフィズス菌は大腸に〜 ♪
かつて勉強したこの歌を思い出したので、
記事にしてみました（笑）
腸の健康、
侮ってはダメですよ〜
次回は、腸の働きについての記事を書きますね〜
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