日本で2番目に楽しいバレエ教室

Masami Ballet School 公式ブログ

筋トレ

: 筋トレ

家族で『エアリアルシルク』

2019/8/14

Facebookで見つけたワークショップのお知らせ… 好奇心旺盛な私が行かないわけないでしょ（笑）バレエランキング ♪ ランキン ...

: Ballet 筋トレ

バレエに必要な筋肉を作るには

2019/2/11 スリム, バレエ, バレエ上達, 強い筋肉, 筋トレ

仕事の後、ほぼ毎日ジムで筋トレ・プールで300〜500m泳いでいますバレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ ...

: Ballet 筋トレ

「おばあちゃん」は何歳から？

2019/2/7

娘がバレエを始めたのは、5歳の頃でしたバレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ &n ...

: Ballet 筋トレ

張り切って出かけたけど…

2019/1/18

今日は仕事が休みだから、夜のレッスンに行くぞ！その前に、ジムに行ってトレーニング💪 バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ ...

: Ballet 筋トレ

毎日続けられる、簡単トレーニング

2018/12/29

継続は力なり！続けることの重要性を痛感していますバレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ &nb ...

: Ballet 日常筋トレ

絶対にやってはいけない座り方

2018/12/13

『ペチャンコ座り』っていうんだね〜私、「おばあちゃん座り」って言ってたわ〜😅 バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ &nb ...

: Ballet 筋トレ

継続することの重要性を痛感！

2018/11/12

膝痛で、ついに整形外科に来ました(TT) バレエランキング ★ブログランキングの応援してね～★ 「年だから仕方ないよ ...

: 改善

久々のブログ更新😅

2022/7/28

やりたい事、やるべき事… 私って本当に時間の使い方が下手💦 バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ 更新していな ...

: 日常

五十の手習い

2022/4/27

幼い頃から好奇心旺盛！それは歳をとっても変わらないのね〜💦 バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ 年明け早々 ...

: 日常

孫とデート💕

2022/4/3

初めて孫と2人で電車に乗りました〜バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ 一緒に暮らしているし、 ...

: 日常

慌ただしい日々です💦

2022/4/2

自宅と職場が一緒になって、時間に余裕ができる！なんて考えていたんだけど… 実際は逆に慌ただしくなってます💦 バレエランキング ♪ ...

: 日常

引っ越しました

2022/2/6

急に決まった引っ越しで、人生で一番？というくらいの慌ただしさでした〜バレエランキング ♪ ランキングの応援、お願いします ♪ ...

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